Als kind vond ik rust in beweging. Terwijl mijn hoofd overuren draaide, bracht sport mij in het moment: in het spel, in mijn lijf, in de ervaring. Daar ontstond het inzicht dat bewegen je uit je hoofd haalt en in contact brengt met jezelf.
Later zag ik als docent hoe patronen en groepsdynamiek zichtbaar worden in beweging. Hoe het lijf, het doen en het ervaren ruimte bieden waar praten soms stilvalt. Tijdens mijn opleiding tot Psychomotorisch Therapeut vielen de puzzelstukjes op hun plek: hoofd, hart, lijf — ervaren, voelen, dan pas verwoorden.
Ik merkte dat deze kracht van ervaringsgericht werken vaak onbereikbaar bleef voor professionals, leidinggevenden en iedereen die met mensen werkt. Terwijl juist zij worstelen met thema’s als grenzen stellen, ruimte innemen, trouw blijven aan eigen waarden of passie hervinden. Geen pathologie, maar persoonlijke groei.
Daarom is Move 2 Change ontstaan: een plek waar je mag ervaren voordat je gaat praten. Waar beweging de ingang is naar bewustwording, en waar we de transfer maken naar jouw dagelijkse praktijk. Zodat het niet alleen raakt, maar ook landt.